ばななせんせいとよかよか学院

石川Pのつぶやき 17

【自分科のススメ】 

よかよか学院トータルプロデューサーのいしかわいづみです。
自分を好きになる教科「自分科」

ばななせんせいのオンラインサロン「ばなな放送局」で毎週受講することができるようになりました!

先日のワークの模様です

このワーク是非やってみて欲しいです!
やることは簡単なんだけど結構深いんです

私の場合(ちょっとネタバレになるかもですが)
視点の違いでこんなに簡単に気分が変わるんだー!とかなりびっくりしました。
気分って何かが起きたり、ちょっと頑張ったりして変えるものだと思っていたから。

終わってからずっと
「今の自分はどっちの視点でいてるかなー?」
って確認したり
イケてる方に意識して持っていったりして
1人で遊んでます(地味に楽しい)

でね、他の方の「正解」を聞くとみんなホントに違うんですよね。
それを聞くのも面白いんです。

正解は1つじゃない

今いろんな情報が溢れてて
いろんなメソッドも溢れてる
(成功方法とかね)

でもそのひとに合うやり方が
自分にも合うとは限らない

だけど自分科では自分だけの正解を見つけるんです。
寧ろ
自分だけの正解「しか」ないんです。

「正解は自分の中にしかない」
「正解は自分でどうにでもなる」

それを体感できるんです。

これってすごーーーく大事だし
私たちが忘れてしまいがちなことじゃないかなと

子育てでもなんでも
自分の生き方ですら
どこかに正解があって
自分じゃない何者かにならなければならない

ずっとそんな感覚のまま生きてきました。

そりゃあ自分嫌いにもなるよね…って今ならわかります。

だけど
自分の正解でいいんだー
って体感を積み重ねると

自分ってなんか面白いって思えたり
自分ってわるくないじゃんって思えたり
自分ってなんかいいじゃんって思えたり
するんです。

自分科講座
是非受けてみてください。
会員になると録画でも見られるので
お子さんと一緒にやってみても楽しいと思います

🍌ばななせんせいのオンラインサロン「ばなな放送局」入会はこちらからどうぞヽ(*´∀`)

ばなな放送局